鸡肉香肠怎么做好吃鸡肉香肠热量是多少_德式菜资讯

鸡肉香肠热量是多少并不高，减肥的时候可以吃，所以今天给大家带来了鸡肉香肠做法，自己在家就可以做，那么鸡肉香肠怎么做好吃？

鸡肉香肠做法：

一：鸡肉用调理机打成泥状，洋葱和蒜头都磨成泥，刴好的鸡肉加入洋葱泥 , 蒜泥 , 干燥罗勒 , 沙拉油 , 盐 , 黑胡椒粉。拌成有黏性的肉泥，取一张保鲜膜舖平 , 再取适量肉泥放到保鲜膜上，卷起并整型成长条状 , 前后端卷紧 , 把剩余的肉泥照同样方法完成，把所有肉泥用保鲜膜包好后。
二：外层再包上一张铝箔纸头尾卷好。平底锅加入半锅清水 , 烧滚后 , 把鸡肉香肠加入煮10分钟至熟，煮熟后的鸡肉肠取出待凉 , 再把铝箔纸和保鲜膜去掉，即可煎香食用
三：鸡肉香肠热量是多少每100克差不多260打卡以上，鸡肉香肠营养价值还是很高的，今天的鸡肉香肠怎么做好吃，以及鸡肉香肠热量是多少相关内容就分享到这里了。